三鷹冷え性改善 タイ古式リンパマッサージ ◆血が足りない理由、血を増やす方法 血が足りないと、 ★婦人科系のトラブル ・不妊症、辛い生理痛、子宮系、更年期障害 ・精神的な不安、うつ病、睡眠障害等、様々な病気の 要因になるんです。 ・パソコン作業、スマホでの目の疲れ、かすみ目も 血が足りないのが大きな原因なんです。 ・精神的な『見る力』も失うんです。 ・見る力とは先が見えない、将来がわからない。 そんな不安感がつきまとうようになり、 自身の無さに直結するんです。さて、どうやったら血が流れるようになるのか? 血が足りない人は、特に女性に多いんですけど、婦人科系の トラブル、生理痛、生理不順、貧血、不妊の人が多いんです。 精神的なことと言えば、不安にになりやすい、精神的には 不安と言うのが血が足りない理由になるんです。 血が足りないと将来がわからない、先行き不安、お先真っ暗 といった『ガーン』という感じだったりするんですよ! 特に女性は血が足りていない人がほとんどなんです。 なぜ、血が足りていないのか? それは、 女性には生理痛がありますよね? 生理1回の経血量は約100ml出すんです。 これを1年、100ml、12カ月=1.2リットルに なるんですよ! なので、閉経まで50リットルの血液を失う計算に なるんです。 まあ、これに出産、授乳を加えると、さらに血液は 減少するんですよ! というか、血液の減少量はさらに増えるんです。 なので、女性は血が足りていないということを 前提に考えないといけないんです。 血が足りていると更年期障害にもなりにくいんで、 早めの補給が大切なんですよ! 最近になって、不妊、赤ちゃんができない。ということで、 これで悩んでいる人は血が足りていないのが大きな 原因なんです 血が作られなければ、必然的に血が足りなくなるんで、 まずは血を作る体質にすることが重要なんですよ! 不妊治療で莫大な費用を払うより、血を増やす 行為をすることが必要なんです。 なので、血が足りないと、 肩こり、首こり、頭痛、便秘、生理痛、不妊症、冷え性、 むくみ、自律神経、腰痛、PMS、更年期障害、 不定愁訴、自律神経失調症、うつ病、むくみ、 ひざ痛、股関節痛、骨盤ゆがみ、ストレス、イライラ、 肌荒れ、ニキビ、貧血 といった症状が起こってくるんです。 よって、日常生活において、血が足りないことは 不健康で何も良いことはないんですよ!
【女性の大敵】血が足りない理由、血を増やす方法 三鷹冷え性改善
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執筆者:thai-relaxbody